تبلیغات
...آوای سلامتی... - شکرت خدا...

فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.

دیگران را عفو کن!

شاید درست است که دیگران به تو خنجر زده اند ٬ زخمی ات کرده اند ٬ و اکنون پر از نفرت های جور واجور شده ای ؛ اما سال های سال از آن واقعه تلخ می گذرد .

برای تو خاطرات روان شناختی تلخی ساخته اند که وقتی به یاد آن می افتی ٬ خود به خود حالت خراب می شود ٬ عصبانی می شوی ٬ گریه ات می گیرد ٬ آبرویت را برده اند ٬ عزت نفس خودت را از دست داده ای.

با این همه آن ها را به خودشان واگذار کن !
بگذار و بگذر!
زخم های دوران کودکیت را باز نگذار!
این مسأله را جدی بگیر!
اگر دیگران را نبخشی باید بهای سنگینی را در ذهنت بپردازی!
نمی ارزد یک خاطره در ذهنت هزار بار مرور شود و آن وقت تو مضطرب ٬ افسرده و نا امید شوی و احساس گناه کنی!
انبار ذهنت را که پر از حرف های پوچ است ٬ تخلیه کن !
یک دکوراسیون نو برای آن طراحی کن!
نگو که نمی توانم ببخشم!

دقیقا تو میتوانی ؛

فقط بخواه و اراده کن!
هر روز ذهنت را از تکرار و توصیف و از بیان حرف های پوچ ٬ تخلیه کن !
وقتی تو ببخشی قلبت کودک و شاعر می شود و با کلمات زیبا و عاشقانه غزل می سراید و لحظات زندگی ات را در خوشی و لذت مطلق سپری می کند ... «حد اقل به خاطر خودت دیگران راببخش »
من به خاطر بهداشت روان خود ٬ آزار ها و اشتباهات دیگران را در ارتباط با خود می بخشم.



تاریخ : یکشنبه 2 اسفند 1394 | 10:51 ب.ظ | نویسنده : ... | نظرات
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • مینی ویکی نت